《聖誕節冷吱吱還是要重訓啊啊》
今年咻一下又快過了
回想2017年
我做了一些新的挑戰💪
三項成績都比去年進步了許多
第一次參加健力比賽得到不錯成績🥈
學了一直很想學的舉重🏋️♀️
也因為工作的關係認識了很多大師級前輩跟教練
擁有一群可愛又認真的學生👨🎓👩🎓
雖然有時候工作很滿，自己還要抽空訓練，搞得身體常常在生病變瘦睡不好，但只要看到學生進步，就會很有成就感。
小小預告一下，我與不爽不要練的丹尼教練近期會推出一部關於過度訓練的影片，跟我們一樣工作忙到厭世又要抽空訓練的朋友們敬請期待！
不知道大家今年有沒有什麼成長呢？
㊗️大家聖誕節快樂